{"id":4167,"date":"2021-05-05T12:56:58","date_gmt":"2021-05-05T09:56:58","guid":{"rendered":"https:\/\/ivano-frankivsk.i.mistoonline.com\/article-4739-kak-frankovcam-derzhat-sebya-v-forme"},"modified":"2021-05-05T12:56:58","modified_gmt":"2021-05-05T09:56:58","slug":"article-4739-kak-frankovcam-derzhat-sebya-v-forme","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ifrankivchanyn.com\/ru\/article-4739-kak-frankovcam-derzhat-sebya-v-forme","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u0444\u0440\u0430\u043d\u043a\u043e\u0432\u0446\u0430\u043c \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435"},"content":{"rendered":"<p>\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 &#8212; \u0442\u043e, \u043e \u0447\u0435\u043c \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043d\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438. \u0412\u0435\u0434\u044c \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043e\u0441\u0430\u043d\u043a\u0430, \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u044b\u043f \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0435 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f, \u043d\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 20 \u043b\u0435\u0442 \u0432\u044b \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0430. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043f\u0438\u0448\u0435\u00a0<a href=\"https:\/\/ifrankivchanyn.com\/\">ifrankivchanyn.com<\/a>.<\/p>\n<h2>\u0414\u0435\u0440\u0436\u0438\u043c \u0442\u0435\u043b\u043e \u0432 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441\u0435, \u0430 \u0434\u0443\u0448\u0443 \u0432 \u043f\u043e\u043a\u043e\u0435<\/h2>\n<p>\u041d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435, \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437 \u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u043a\u0443 &#171;\u0432 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c \u0442\u0435\u043b\u0435 &#8212; \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0434\u0443\u0445\u00bb. \u041d\u043e \u0432 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435 \u043c\u044b \u0436\u0438\u0432\u0435\u043c \u0432 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0435. \u0418 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0440\u044b\u0432\u044b \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b, \u0443\u0447\u0435\u0431\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430. \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430, \u043c\u0430\u043b\u043e\u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439. \u0412 \u044d\u043f\u043e\u0445\u0443 \u0431\u0435\u0448\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0435\u0442\u0435\u0439, \u0443 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u044b \u0438 \u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0434\u0430\u0432\u043d\u044e\u044e \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u043a\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c &#8212; &#171;\u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0434\u0443\u0445\u0443 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e&#187;.<\/p>\n<p>\u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0435, \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0443 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. \u0421\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0445\u043e\u0431\u0431\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0438. \u0420\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u044b. \u0412\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438, \u0430\u043b\u044c\u0431\u043e\u043c, \u0441\u044f\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043b\u0430\u0432\u043e\u0447\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0424\u0440\u0430\u043d\u043a\u043e\u0432\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u0422\u0435, \u043a\u0442\u043e \u0443\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0442\u044c, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u0440\u0442 \u043f\u043e\u0434 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u043c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043c. \u0412 \u0418\u0432\u0430\u043d\u043e-\u0424\u0440\u0430\u043d\u043a\u043e\u0432\u0441\u043a\u0435 \u043b\u044e\u0431\u044f\u0442 \u0443\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0438\u0445 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0443\u0433\u043e\u043b\u043a\u0430\u0445 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0435\u0439 \u0438 \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u00ab\u0437\u0430\u0436\u0435\u0447\u044c \u043e\u0433\u043e\u043d\u0435\u043a&#187; \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.ifrankivchanyn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2022\/02\/16211207\/yh4q0ralfdciq_yozboxfqziuoqh02wqqq8nowpk5-dwbclzanl6v-xgh6f-dxzzsldz4ifivstlfokjfybevqqpmqlmlfpyks2s6quncokuf1wopj9yhs9d3lzd_u42d_hdgqkl.png\" \/><\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0438 &#8212; \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430\u044f \u0438\u0434\u0435\u044f. \u0421\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0434\u0430\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438\u0441\u044c \u043f\u043e \u043f\u0430\u0440\u043a\u0443 \u0438\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0422. \u0428\u0435\u0432\u0447\u0435\u043d\u043a\u043e \u0438 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0434\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0437\u0435\u0440\u0430. \u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u043b\u043e \u0432 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441\u0435, \u0438 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442, \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0438 &#8212; \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0440\u0430\u0437\u043c\u044f\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b.<\/p>\n<h2>\u0412\u043e\u0434\u0430, \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430\u044f \u043f\u0438\u0449\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u043d<\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0437\u044b\u0432 &#171;\u043f\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u043e\u0434\u044b&#187; \u0440\u0430\u0437\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u043e\u0432\u0441\u044e\u0434\u0443. \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430 \u0435\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435, \u043d\u043e \u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430. \u041d\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0437 \u043a\u0440\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0442\u0435\u0447\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u043e\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0412 \u0418\u0432\u0430\u043d\u043e-\u0424\u0440\u0430\u043d\u043a\u043e\u0432\u0441\u043a\u0435 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435. \u041d\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0439\u0442\u0438 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0438\u0442\u044c\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b. \u0412 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445. \u0421\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0430\u0440\u043a\u0435 \u0428\u0435\u0432\u0447\u0435\u043d\u043a\u0430. \u0422\u0430\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u043e\u0441\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0432 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445. \u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0438. \u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0434\u0432\u043e\u0439\u043d\u043e\u0439.<\/p>\n<p>\u041e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0435. \u041e\u0442\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c, \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0430\u043c. \u041d\u0430 \u0426\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0440\u044b\u043d\u043a\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u043d\u043e, \u0430 \u0432 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u0430\u0445 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0430\u0440\u0431\u0443\u0437 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0437\u0438\u043c\u043e\u0439.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.ifrankivchanyn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2022\/02\/16211206\/0ioivb-bqcktwf7qvqalpzije9wcmbtw2lweco6dwbqnsf029ppmoekmefzytjporoidqbba8m3-5ejrngddvr6mmpz1eugokrnl-dllkwsabwau58f5vzvdu5uiqbfnxhip0dyz.png\" \/><\/p>\n<p>\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043d &#8212; \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0418\u0441\u0447\u0435\u0437\u043d\u0443\u0442 \u0442\u0435\u043c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0440\u0443\u0433\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u043c\u0438, \u0440\u0430\u0437\u0433\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u0436\u0430, \u0430 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 &#171;\u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u044b\u043c\u0438&#187;. \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u044b \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438. \u0412 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043e\u043d \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0438\u0441\u0442\u043e\u0449\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0441\u0438\u043b.<\/p>\n<p>\u041d\u0435\u043e\u0434\u043d\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0437\u044b\u0432\u044b \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043e\u0442 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0440\u0430\u043d\u043a\u043e\u0432\u0446\u0435\u0432. \u0414\u0430 \u0438 \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0435\u0448\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043c\u0435\u043d\u0443 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0443. \u0412\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0440\u0430\u0439\u043e\u043d\u0430\u0445 \u043d\u0430 \u0443\u043b\u0438\u0446\u0430\u0445 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043b\u043e\u0449\u0430\u0434\u043a\u0438 \u0441 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438. \u0415\u0441\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043a \u0434\u043b\u044f \u0432\u0435\u043b\u043e\u0441\u0438\u043f\u0435\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0431\u0435\u0433\u0430. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0442\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a, \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0434, \u0430 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0430, \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438 \u0443\u0436\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 &#8212; \u0442\u043e, \u043e \u0447\u0435\u043c \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043d\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438. \u0412\u0435\u0434\u044c \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043e\u0441\u0430\u043d\u043a\u0430, \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u044b\u043f \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0435 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f, \u043d\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 20 \u043b\u0435\u0442 \u0432\u044b \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0430. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":131,"featured_media":1705,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[37],"tags":[1545,1544,143,1548,1542,1547,1543,1549,1546],"moimportance":[1349,35],"motype":[45],"moformat":[83],"class_list":["post-4167","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-healthy","tag-voda","tag-dopomagaye-lyudyam-shudnuty","tag-zdorove-harchuvannya","tag-porady-dlya-tila","tag-porady-frankivchanam","tag-pravylne-harchuvannya","tag-shudnennya","tag-frakivchany","tag-harchuvannya-frankivchan","moimportance-trending","moimportance-retranslyacziya-v-agregatory","motype-articles","moformat-copywriting"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ifrankivchanyn.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4167","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ifrankivchanyn.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ifrankivchanyn.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ifrankivchanyn.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/131"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ifrankivchanyn.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4167"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ifrankivchanyn.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4167\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ifrankivchanyn.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1705"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ifrankivchanyn.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4167"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ifrankivchanyn.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4167"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ifrankivchanyn.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4167"},{"taxonomy":"moimportance","embeddable":true,"href":"https:\/\/ifrankivchanyn.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/moimportance?post=4167"},{"taxonomy":"motype","embeddable":true,"href":"https:\/\/ifrankivchanyn.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/motype?post=4167"},{"taxonomy":"moformat","embeddable":true,"href":"https:\/\/ifrankivchanyn.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/moformat?post=4167"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}