Лучший продукт для тех, кто намерен стать долгожителем

15. November 2018 Tatyana Nemtseva

Ученые Американского исследовательского института рака провели ряд опытов и нашли идеальный продукт, который является секретом долголетия и хорошего самочувствия. Еще в давние времена его любили как простолюдины так и обладатели империй. Детали рассказывает "ifrankivchanyn" со ссылкой на "wworld".

Таким чудо-средством является фасоль. Это кладезь полезных свойств среди бобовых. В плодах этого растения есть большое количество белков, которые по своей ценности превосходят некоторые сорта рыбы и мяса. Также в ней есть аминокислоты, каротин, углеводы, крахмал и почти все группы минералов и витаминов. Фасоль - это отличное профилактическое средство от кишечных расстройств, ревматических болей, заболеваний бронхов и дерматитов. Она является инструментом борьбы с диабетом и ожирением.

Есть одно условие, при которой фасоль действительно сделает с организмом чудо и проявит свой целебный эффект - это ежедневное употребление. Эти бобовые нужно есть каждый день. При этом можно употреблять фасоль после термической обработки и консервированную, потому что продукт не теряет полезных свойств.

Известная польза фасоли при болезнях почек, поскольку ее употребление обладает мочегонным свойством. Эти бобовые справляются с переутомлением и нервным истощением. Отвар из фасоли способствует восстановлению организма. Она очень полезна при заболеваниях печени, сердца и желудочно-кишечного тракта. Обладает также антибактериальными свойствами, которые снижают риск образования зубного камня и налета на зубах. Еще с древних времен известна польза употребления фасоли при заболеваниях легких и груди.

Полезны не только зерна фасоли, но и сухие створки бобов. Такой отвар снижает уровень сахара в крови при заболевании сахарным диабетом.

Кроме того, в этих бобовых есть витамины группы В, а также А, С и РР. Особая польза фасоли в том, что содержит витамин Е, который предупреждает возникновение заболеваний сосудов и сердца и является антиоксидантом. Содержание этого витамина вместе с витаминами А и С улучшает зрение.