Кращий продукт для тих, хто має намір стати довгожителем

Вчені Американського дослідницького інституту раку провели ряд дослідів та знайшли ідеальний продукт, який є секретом довголіття та гарного самопочуття. Ще в давні часи його однаково любили простолюдини і володарі імперій. Деталі розповідає "ifrankivchanyn" з посиланням на "wworld".

Таким диво-засобом є квасоля. Це джерело корисних властивостей серед бобових. У плодах цієї рослини є велика кількість білків, що за своєю цінністю перевершують деякі сорти риби і м’яса. Також в ній є амінокислоти, каротин, вуглеводи, крохмаль та майже всі групи мінералів й вітамінів. Квасоля - це відмінний профілактичний засіб від кишкових розладів, ревматичних болів, захворювань бронхів та дерматитів. Вона є інструментом боротьби з діабетом та ожирінням.

Є одна умова, при якій квасоля справді зробить з організмом диво та проявить свій цілющий ефект - це щоденне вживання. Ці бобові потрібно їсти кожного дня. При цьому можна вживати квасолю після термічної обробки та консервовану, бо продукт не втрачає корисних властивостей.

Відома користь квасолі при хворобах нирок, бо її вживання має сечогінну властивість. Ці бобові справляються з перевтомою та нервовим виснаженням. Відвар з квасолі сприяє відновленню організму. Вона надзвичайно корисна при захворюваннях печінки, серця і шлунково-кишкового тракту. Володіє також антибактеріальними властивостями, які знижують ризик утворення зубного каменю й нальоту на зубах. Ще із стародавніх часів відома користь вживання квасолі при захворюваннях легенів і грудей.

Корисні не лише зерна квасолі, а й сухі стулки бобів. Такий відвар знижує рівень цукру в крові при захворюванні на цукровий діабет.

Окрім того, в цих бобових є вітаміни групи В, а також А, С і РР. Особлива користь квасолі в тому, що містить вітамін Е, який попереджає виникнення захворювань судин і серця та є антиоксидантом. Вміст цього вітаміну разом із вітамінами А і С покращує зір.

15. November 2018