“Правило 10000 годин”: міф чи реальність?

Психолог з штату Флорида Андерс Еріксон на початку 1990-х провів цікаве дослідження з скрипалями Берлінської музичної академії, повідомляє ifrankivchanyn.com. Багато хто з них почав своє навчання на скрипці в 5-ти річному віці, займаючись 5-6 годин на день.

Коли Еріксон зрівняв вже 20 літніх студентів, то помітив, що кращі з них займалися мінімум 10000 годин, а інші, менш успішні, 4000-8000 годин.

Завдяки цьому він сформував “правило 10000 годин”. Андерс вважав, що це правило розповсюджується не тільки на музикантів, але і на інші сфери діяльності, чи то спортсмени чи бізнесмени.

Якщо ж порахувати і перевести 10000 годин в іншу величину, то скільки ж в нас вийде?

Якщо розділити 10 000 годин на 24 години, то отримаємо 416 діб, що дорівнює трохи більше року. Здається, що не так то і багато, але є одне але…

Якщо врахувати, що займатися 24 години ніхто не в змозі, то за основу можемо взяти заняття, які проводять інструменталісти. Вони займаються мінімум по 6 годин. Виводимо наступну формулу 10000 год/6 годин і отримуємо 1666 діб, які складають 4,5 роки. Ось вам мінімальна кількість часу, яка потрібна для того, щоб стати віртуозом. Згадуємо, що не завжди можна систематично займатися через хвороби, свята і 4,5 роки перетворюються на 5-6 років. 

А якщо згадати ще про прокрастинацію і постійні відволікаючі фактори і мусимо зізнатися  собі чесно, що в день ми зосереджено й ефективно працюємо по 4-5 годин. В такому випадку то до рівня майстра доведеться рости протягом близько 8 років. Так ми могли б думати, якщо б не одне але…

В 2017 році оглядач BBC Future спробував розвінчати цей міф. Опитавши музикантів в Берлінській музичній академії. оглядач BBC вияснив, що 10000 годин, а то і більше, займалися кращі студенти, переможці міжнародних конкурсів займалися мінімум по 25000 годин. Крім того Андерс не брав до уваги талант, що при повсякденній праці пришвидшує отримання позитивних результатів. Також невідомо, чи можна тільки шляхом однієї мотивації досягнути вражаючих результатів. Якщо говорити про оперних співаків, то в консерваторії вони навчаються так само 5 років і кожний день наполегливо працюють над своїм голосом і музичними творами. В середньому вони працюють 2-3 години кожного дня, але не всі стають зірками. Це наводить на думку про доброго педагога, без якого ні один музикант не зможе досягнути вершин. В італійців побутує думка:

“Щоб співати потрібно вчитися 7 років, а щоб чудово співати треба вчитися все життя”.

Така ж ситуація відбувалася і в інших сферах діяльності. В них досягнути успіху стає можливим за 3000 годин роботи над своїми вміннями.

Швидше за все, 10000 годин має метафоричне значення, яке означає тривалу та завзяту працю, яка допоможе подолати будь-яку вершину і досягнути успіху.

Досягти майстерності в будь-якій справі досить важко. Небагато людей зможуть покласти на цей вівтар свою волю та більшу частину життя, але ті, хто зможуть, ті впишуть золотими літерами своє ім’я в світову історію.

Автор: Тарас Гроссберг

2. October 2019