Як справлятися з тривогою через пандемію? Практичні поради, які можуть допомогти прикарпатцям

8. February 2021 Zoriana Muhailyk

Небагато подій у сучасній історії завдало стільки шкоди емоційному здоров’ю людей по всьому світу, зокрема і в Івано-Франківській області, як пандемія COVID-19.

Постійна загроза заразитися цією небезпечною хворобою, побоювання за своїх рідних, ізоляція, а також пов’язані з цим переживання неабияк вплинули на життя людей усіх верств населення. Тому журналіст редакції «Я франківчанин» поспілкувався з місцевим речником Свідків Єгови в Івано-Франківській області Дмитром Давиденком, який розповів про цікавий сайт jw.org. На цьому інтернет-ресурсі поміщені практичні поради, які допомагають багатьом людям вже сьогодні давати собі раду у таких непростих обставинах. 

«Від початку пандемії багато хто, в тому числі в Івано-Франківській області, стикнувся з відчуттям, наче втратив контроль над своїм життям. Інформація на сайті jw.org допомагає людям різного віку та походження успішно справлятися зі своїми емоціями та труднощами, оскільки ґрунтується на Біблії, мудрість та практичність якої перевірена часом», - розповів Дмитро Давиденко. 

На сайті jw.org публікується інформація, яка допомагає людям різного віку та походження зберігати спокій, дбати про своє здоров’я і бути в курсі останніх подій. На цьому сайті, який перекладено більш ніж 1000 мовами, містяться відповіді на найпоширеніші запитання, а також розповідається про чудове майбутнє, описане в Біблії.

Крім того, було створено відео «Епідемія. Прості поради на складні часи». У цій анімації наводяться практичні поради, які допоможуть сім’ям справлятися з впливом пандемії емоційно, а також духовно. 

Також тут можна знайти корисні статті на актуальні теми. Наприклад, ось теми шести статей, які доступні на сайті jw.org:

  1. Як долати втому від пандемії
  2. Як пережити ізоляцію?
  3. Чи Біблія може допомогти мені подолати пригнічення?
  4. Коли чоловік відчуває тривогу
  5. Домашнє насильство. Як себе захистити?
  6. Що Біблія каже про пандемії?

Якщо ви не маєте Біблії, її можна безкоштовно завантажити або ж читати онлайн на сайті jw.org. Варто додати, що для цього не потрібно реєструватись чи вказувати свої персональні дані.