Україна – в п’ятірці країн з найбільшим йододефіцитом. За словами завідувачки кафедри ендокринології ІФНМУ Надії Скрипник, йододефіцит може призвести навіть до фатальних наслідків, пише ifrankivchanyn.com. Наприклад, у вагітних він провокує викидні, розвиток вроджених вад у дитини та призводить до перинатальної смертності. Втім, не лише майбутнім мамам так важливо відвідати ендокринолога, розповідає ifnmu.edu.ua.
І знову про стрес
Так, цей стан є винуватцем багатьох неприємних, та навіть летальних, наслідків для людського організму. В описі, практично, до кожної хвороби ви знайдете такий тригер. Пані Скрипник зазначає, що надмірна робота щитоподібної залози (гіперфункція) може виникати через психологічний стан людини. Наприклад, гіперфункцію провокують постійні стреси.
Якщо ви помітили у себе надмірну пітливість, психози (галюцинації, порушення мислення, втрату контакту з реальністю), то вам варто терміново звернутись до ендокринолога. Діарея, тремтіння рук та порушена робота серця теж можуть говорити про гіперфункцію щитоподібної залози.
Постійний стрес не лише виснажує людину, але й, на жаль, має негативні наслідки для здоров’я. Якщо ви розумієте, що почали погано спати, втратили бажання будь-що робити та інтерес до життя, не відчуваєте голоду, спостерігаєте різку зміну ваги, – варто звернутись до ендокринолога, зазначає лікар.
Нестача йоду, або гіпотиріоз
Щитоподібна залоза дуже важлива в роботі ендокринної системи. Завдяки гормонам, котрі вона виділяє, відбувається правильний метаболізм у клітинах тіла, збільшується синтез білка, метаболізм жирів та вуглеводів знаходиться під контролем. Також правильно скорочується серце та відбувається приплив крові до всіх органів.
Достатня кількість йоду дорівнює адекватному росту та розвитку мозку у дітей. Крім того, виробляється необхідна кількість енергії та споживання кисню в клітинах, правильно проходить метаболізм кісток та кальцію, адекватно працює репродуктивна система у дорослих.
За словами Надії Скрипник, нестача йоду найчастіше провокує хвороби щитоподібної залози у всьому світі. Крім того, вона впливає на фертильність, вагітність та провокує неправильний розвиток новонароджених.
Пані лікар пояснює, що йод є необхідним для нормального функціонування щитоподібної залози. Її гормони відіграють важливу роль у повноцінному обміні речовин. Без них стає неможливим правильний розвиток плода у вагітної та, очевидно, подальший ріст новонародженої дитини.
Багато франківців помилково вважають, що гіпотиреоз виникає через слабкість щитівки. Але все відбувається навпаки. Нестача йоду провокує надмірну роботу залози, веде до її перенапруження та, як наслідок, виснаження.
Надія Скрипник нагадує, що потрібно періодично обстежуватись в ендокринолога. Так можна вчасно виявити відхилення та запобігти розвитку гіпотиреозу, токсичного зоба. Є певні симптоми, котрі сигналізують про прихований чи явний гіпотиріоз. Це: депресивні стани, підвищена втомлюваність, сухість шкіри, набряки обличчя вранці, брадикардія, зайва вага, закрепи, тріщини на п’ятах та ламкість волосся.
Зоб
За словами ендокринолога, йододефіцит та гіпотиріоз провокує ендемічний, нетоксичний зоб. Наслідки Чорнобильської катастрофи люди відчувають і в умовах сучасності. Вони провокують аутоімунний тиреоїдит (гостре чи хронічне захворювання щитоподібної залози із запаленням аутоімунного, або інфекційного характеру).
Недостатня кількість йоду провокує збільшення щитоподібної залози. Так вона намагається компенсувати потребу в продукуванні необхідних гормонів. Таким чином розвивається зоб. Дефіцит йоду є найчастішою цьому причиною у всьому світі. У випадках, коли зоб має великі розміри, пацієнт може відчувати задуху, особливо лежачи, утруднене дихання.
Що повинно насторожити: хрипота, набряк в шиї, хрипи та кашель, важкість при диханні та ковтанні.
Надія Скрипник розповіла, що частими є випадки розвитку вузлового зоба. Тут слід бути особливо обережними, бо він може провокувати онкологію. Ендокринолог рекомендує проводити пальпацію, щоб виявити вузлики. Наступним кроком є ультразвукове дослідження. Завідувачка кафедри ендокринології ІФНМУ поділилась, що франківські лікарі створили свій регіональний протокол з рекомендаціями обстеження пацієнтів із проблемами щитоподібної залози.
За словами пані Скрипник, франківські лікарі керуються міжнародними практиками та працюють за американськими стандартами. Також практикують біопсію з пункцією. Лікар наголошує, що її не варто боятись. А версія, що біопсія провокує утворення ракових клітин є хибною. Франківцям слід пам’ятати, що, часто, саме біопсія дозволяє вчасно виявити рак на ранній стадії, котрий утворюється у вузликах щитоподібної залози.
Вагітність та йододефіцит
Лікар Динилова Ю. О. нагадує, що про щитоподібну залозу особливо ретельно слід стежити майбутнім мамам. Франківкам не варто нехтувати візитом до ендокринолога. Дефіцит йоду у майбутньої матері може мати наслідки для дитини. Серйозну недостачу цього мікроелементу пов’язують з викиднями, мертвонародженнями, завчасними пологами та вродженими аномаліями у дітей.
Якщо у жінки не виявили вчасно гострий йододефіцит під час вагітності, то дитина може мати проблеми із розумовим розвитком, мовленням, слухом та ростом. Важка форма загрожує кретинізмом (наступають незворотні пошкодження мозку, низькі показники зростання, глухота, спастичність). Втім, такі загрозливі наслідки стали рідкістю у всьому світі, не лише в Україні. Потрібно пам’ятати, що дефіцит йоду найчастіше провокує розумову відсталість. Але цьому, звичайно, можна запобігти.
Профілактика йододефіциту
Звичайно, самолікуванням займатись не варто, краще звернутись за консультацією до ендокринолога, радить Надія Скрипник. Він призначить препарати йоду для профілактики. Самотужки прикарпатці можуть без остраху вживати йодовану сіль. Особливо вона показана вагітним, дітям та жінкам на грудному вигодовуванні. Згідно з ВООЗ, є кількість йоду, яку треба вживати щодня. Для дітей – це 100 мікрограмів калій йодиду (до 12 років), а для дорослих – 250 мікрограмів.
“Йодомарин” з концентрацією в 100 та 200 мікрограмів можна придбати в аптеці. Лікар наголошує, що його слід приймати всім дітям ще з першого року життя. Матерям в положенні та тим, хто лише планує вагітність також варто розпочати приймання цього препарату. Слід пам’ятати про регулярні візити до ендокринолога, в тому числі й дітям.
Йод також можна отримати із харчових продуктів. Їх варто ввести у свій раціон. Це: йодована сіль, яйця, молоко коров’яче, морозиво, заморожений йогурт, морська риба, сир, молюски, морські водорості, полівітаміни з йодом, йогурт, соєве молоко та соєвий соус.
Гіпотиреоз у дітей
У дітей це захворювання найчастіше виникає внаслідок неправильного розвитку щитоподібної залози ще з утроби матері. У підлітків гіпотиреоз інколи з’являється як аутоімунне захворювання. Тоді імунна система сама атакує щитоподібну залозу. В дітей, в яких ця залоза відсутня, внаслідок хірургічного втручання, може розвиватись ятрогенний гіпотиреоз.
Батьків повинні насторожити наступні симптоми в дитини: закреп, втомлюваність, чутливість до холоду, збільшення ваги, зневоднена шкіра, ламке та сухе волосся, хриплість, сповільнене серцебиття, набрякле обличчя, посилення кровотечі під час менструації.
